化学物質対策

「まーくまブログ」へようこそ!

マチパー
マチパー
はじめまして!マチパーです。

「まーくまブログ」に来て頂きありがとうございます

私はフルタイムで福祉の仕事をしながら、2018年4月から「まーライオンのいい、かげんブログ」を運営しています。

「まーライオンのいい、かげんブログ」は、保育・福祉・社会人大学生・国家試験対策などが綴られています。

マチパー
マチパー
「まーくまブログ」は、私が長年付き合っている「アレルギー」についてお話しています。

私が持っている「アレルギー」について

化学繊維アレルギーになった経緯 私のように「服を着ると肌がチクチクする」「さらっとした肌着を着ると、なぜかかゆくなるんだよね~」 という悩みはありませんか...

「アレルギー」というものの、実に様々ありますよね…

食物アレルギー」「花粉症」「気管支喘息」「化学物質過敏症」「化繊アレルギー」など など。

マチパー
マチパー
はい、私、上記にあげたもの全て持っています。

子どもの頃は「アトピー」に悩まされ、それが良くなった10代後半には「花粉症」になりました。

20代後半には「咳喘息」から「気管支喘息」に移行し←(これは不摂生の賜物)、30代後半からは「化学繊維アレルギー」となり、服を総入れ替えすることになりました。

40代には、電車など狭い空間で「香水」や「柔軟剤」といった化学系の匂いに触れると、めまいや咳が出るようになり、

アレルギー科の先生から「(まだ軽いけど)化学物質アレルギーだね」と言われました。

「健康診断」での面倒くさい身体について 化繊アレルギー持ちにとって「私の身体って面倒くさい!」と感じること、ありませんか? 実はこの記事では、1年に1回、...

花粉症の時期や電車の中など、狭い空間では「マスク」が手放せませんが、「マスク」も不織布でできているため、肌に触れることができずにいます。

プリスティン マスク
created by Rinker
¥880
(2019/10/16 07:31:11時点 楽天市場調べ-詳細)

マチパー
マチパー
そんな色々な「生活のしずらさ」を抱えています。

新たなアレルギーになると「なぜ自分が」「信じたくない」と、様々な葛藤がありました。

でも「アレルギーにおびえる生活」ではなく「アレルギーは私の『個性』であり、うまく『共存』していきたい」と思うようになりました。

アレルギーと防災準備について 近年、日本のあちこちで災害が発生しています。地震、豪雨、火事etc… 災害時に良く目にするのが「救援物資」ですが、...

2人に1人は「何らかの」アレルギーを持っている現実

アレルギーはここ10年で急増していると言われています。なんと「国民の2人に1人」!

アレルギー疾患はここ10年で急増しており、

厚生労働省によると国民の2人に1人が罹患していると推計される。

このうち喘息患者は800万人以上と言われている。

2014年に「アレルギー疾患対策基本法」により指針案が策定された。

(1)アレルゲンを回避するための措置を講ずることを念頭に

アレルギー疾患のある患者を取り巻く環境改善を図る

(2)アレルギー疾患の医療全体の質を向上させ、科学的根拠に基づいた

医療の提供体制を整備する

(3)アレルギー疾患に関し、科学的知見に基づく適切な情報を入手できる

体制を整備する

・発症した場合には、正しい知見に基づいた情報提供や相談支援を通じて、

生活の質の維持を向上させる支援を受けられるようにする

(4)アレルギー疾患に関する専門的、学際的・総合的な戦略を推進する。

・発症・重症化の予防、 診断、治療などについての技術を向上させ、

研究の成果を普及・活用・発展させる

(「保健指導リソースガイド」より引用)

そんな国民病の「アレルギー」と向きあうため、私が主に実践している「生活の工夫」や、

調べて分かったことなど、ブログでお伝えできたらな…と思います。

花粉症を乗り切るための「マスク」化繊アレルギーの人はどうするの? 花粉症の人に欠かせない「マスク」。最近は使い捨ての「不織布」マスクが主流になりましたね。 でも、衛生的で使い勝手が良いとさ...
マチパー
マチパー
アレルギーを抱えていても「自分らしく生きる」ために、できることを一緒に考えていけたら、うれしく思います!

お年頃の女性の悩み…「PMS」と「更年期」について

私がちょうど「化繊アレルギー」になった30代後半から、香水や柔軟剤などの匂いがダメな「化学物質アレルギー」になりました。

40代前半まで「PMS」なのか「更年期」なのか、ただの「イライラ」なのか、「全くわからない~」ということがありました。(それは今でもあります)

そんな「PMS」や「更年期対策」年齢との向き合い方など、私の奮闘記もブログでお伝えできたらな…と思います。

マチパー
マチパー
そんな私が仕事で愛用しているのが「レモンバーブ」のハーブティーです。

マチパー
マチパー
レモンバームは、「免疫力を高める」「花粉症の症状を和らげる」「イライラを抑える」効果があると言われているんですよ~!
有機 レモンバーム ティーバック30ケ入【送料無料♪商品レビューを書いてね♪】生活の木ハーブティー
created by Rinker
¥1,400
(2019/10/16 05:26:41時点 楽天市場調べ-詳細)

もしかして更年期?ソイチェック受けた結果! 団塊ジュニア世代の私。いよいよ「更年期?」と疑う症状が… 例えばここ数年、急に首から上にかけて「どっと」汗をかくようになり...

「まーくまブログ」の由来

「まーくま」というブログですが、「まー、こまった(くまった)」アレルギーにまつわることについて、

「そうか!」と少しでも解決の糸口になるように…という思いが込められています。

マチパー
マチパー
…単純に「くまがすき」なだけでもあります。

私が好きなのは「くまモン」や、ヒガアロハさんの「しろくまカフェ」だったりします!

「まーライオンのいい、かげんブログ」では「まーライオン」が登場していますが、

「まーくま」ブログでは「くまのマーライオン」が登場します。

まーくま
まーくま
まーくまです!よろしくお願いしまーす

そんな「兄弟ブログ」である「まーライオンのいい、かげんブログ」と「まーくまブログ」を、これからもよろしくお願いしたします。

まーくま
まーくま
お問い合わせフォーム




ABOUT ME
マチパー
マチパー
40代、複業ブロガーマチパーです。 アレルギーやPMS、更年期と共存しつつ、冷えとりや心身とお財布に優しい生活を心がけています。