冷えとり冬の定番！鍋料理で温活レシピ
2020年2月29日 マチパー 化繊アレルギー
アラフィフの皆さん、寒い冬のごちそうと言えば？やっぱり「鍋料理」ですよね！ この記事では「ものすごく簡単にできて」「しかもヘルシーで」 「スープジャーに …
冷えとりお腹を温める習慣で一年中元気に過ごしたい
2020年2月15日 マチパー 化繊アレルギー
なんとなく「身体がだるい…」なんてこと、ありませんか？ アラフィフ世代は、仕事で重要なポジションを任されていたり、家で子育てや介護と 常に忙しく、なかな …
冷えとり冬場もぐっすり眠ってスッキリ目覚めたい
2020年1月26日 マチパー 化繊アレルギー
冬になると「なんとなく、いつも眠気を感じるな…」なんとこと、ありませんか？ 睡眠の乱れによって体調を崩している人、湯船に浸かってもなかなか「冷え」が取 …
冷えとりよもぎ蒸しにはデトックス効果が満載
2019年8月25日 マチパー 化繊アレルギー
「デトックス」と聞いて、何を思い浮かべますか？ 「サウナとか？」「酵素ジュース？」「塩もみとか？」「ファスティング？」 「断食？」「ひたすらマラソンとか？」 …
冷えとり究極の温活！？ふんどしパンツ活用法
2019年2月21日 マチパー 化繊アレルギー
体がいつも冷える…と感じるあなた、なかなか辛いですよね。 じつはこの記事で紹介する、気軽にできて効果が高い「究極の温活」が なぜなら、ふんどしパンツは「 …
冷えとり冷え性対策に「発酵しょうがパワー」を取り入れたい
2019年2月13日 マチパー 化繊アレルギー
女性のみなさんのお悩みと言えば「冷え」。特に冬場の冷えは辛いですよね～！ 冷え性対策と免疫力を高めるために、私は一年中「冷えと …
冷えとり免疫力を高める「冷えとり健康法」について（靴下編）
2019年1月19日 マチパー 化繊アレルギー
アレルギー持ちにとって、切っても切れない関係が「免疫力を高める方法」 私は腹巻き愛好家ですが、同時に「冷え取り靴下」も愛用して …
冷えとり「腹巻き」温活で免疫力を高めたい
2019年1月16日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症やアレルギーの人が良く口にするキーワードの一つに「免疫力を高めるにはどうしたら良いか？」 があります。 毎日の運動とか、食事とか、お風呂の入り方と …
