冷えとり「腹巻き」温活で免疫力を高めたい
2019年1月16日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症やアレルギーの人が良く口にするキーワードの一つに「免疫力を高めるにはどうしたら良いか？」 があります。 毎日の運動とか、食事とか、お風呂の入り方と …
冷えとり
花粉症花粉の時期に備えて…飛散前にできる対策
2019年1月14日 マチパー 化繊アレルギー
春が近づくと、なんとなく気持ちが「ウキウキ(^^♪」してきますよね！ 寒ーい冬の時代から、新緑まぶしい春の時代へ。 私は春生まれなので、春が来るのを心待ちにして …
化学物質対策「まーくまブログ」へようこそ！
2019年1月14日 マチパー 化繊アレルギー
「まーくまブログ」に来て頂きありがとうございます
私はフルタイムで福祉の仕事をしながら、2018年4月から 「まーライオンのいい、かげんブログ」を運営しています。
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花粉症舌下免疫療法 5年目の今年は？
2021年4月25日 マチパー 化繊アレルギー
春が近づくと、なんとなく気持ちが「ウキウキ(^^♪」してきますよね！ 寒ーい冬の時代から、新緑まぶしい春の時代へ。 私は春生まれなので、春が来るのを心待ちにして …
花粉症コロナ時代の花粉症対策
2021年2月28日 マチパー 化繊アレルギー
スギやヒノキの画像、くしゃみ鼻水のCMが流れる度に と感じる今日この頃。 春だなあ…と感じること。肌がチクチクかゆくなる目が痒く鼻がムズムズ👃する精 …
花粉症花粉症&アレルギーはつらい…レーシック手術に踏み切る
2020年6月7日 マチパー 化繊アレルギー
レーシック手術。最近はメジャーになっているので一度は聞いたことが あると思います。 花粉症の症状の中に目の痒みや目やにが …
花粉症舌下免疫療法「シダトレン」から「シダキュア」に
2019年12月22日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症対策、何をしていますか？私は「舌下免疫療法」をしています。 この記事では、舌下免疫療法を3年前から始めた私の治療方法につ …
花粉症R-1ヨーグルトで免疫力を高めたい
2019年7月14日 マチパー 化繊アレルギー
アレルギー症状を緩和するために「食事」「運動」「ヨガ」など、色々と試している人も多いのではないでしょうか？ 免疫力を高める効果が高いと言われている「R-1ヨー …
花粉症ワセリンとオーガニック化粧品で花粉症とアレルギーを乗り切る！
2019年7月7日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症などの「アレルギー」持ちの皆さんへ。 いつも「花粉症の時期になると顔がピリピリして、化粧品が肌に合わなくなる」「くしゃみ …
花粉症携帯式マイナスイオン空気清浄機「エアビーダ」の効果は！？
2019年5月5日 マチパー 化繊アレルギー
マイナスイオン空気清浄機がちまたで話題となっていますが、 今回は、そのことについて記事を書きました！ 2万を超え …
花粉症レモンバームはイライラだけでなく、花粉症対策にも効果的！
2019年2月17日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症の症状でイライラすることって、ありますよね！ 辛い症状が続くと、どうしてもパフォーマンスが低下するので と …
花粉症スギ花粉症対策！「舌下免疫療法」試して3年目の今年は？
2019年2月10日 マチパー 化繊アレルギー
いつも花粉症に悩まされている皆さんへ。毎年毎年のこととは言え、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、頭がボーっとする… 辛い時期だと思い …
花粉症花粉と風邪の時期に重宝する「エッセンシャルオイル」
2019年1月27日 マチパー 化繊アレルギー
冬から春にかけて、「花粉症？風邪？」という症状に悩まされていませんか？ 私もそんな一人です。 実はこの記事で紹介する「エ …
冷えとり冬の定番！鍋料理で温活レシピ
2020年2月29日 マチパー 化繊アレルギー
アラフィフの皆さん、寒い冬のごちそうと言えば？やっぱり「鍋料理」ですよね！ この記事では「ものすごく簡単にできて」「しかもヘルシーで」 「スープジャーに …
冷えとりお腹を温める習慣で一年中元気に過ごしたい
2020年2月15日 マチパー 化繊アレルギー
なんとなく「身体がだるい…」なんてこと、ありませんか？ アラフィフ世代は、仕事で重要なポジションを任されていたり、家で子育てや介護と 常に忙しく、なかな …
冷えとり冬場もぐっすり眠ってスッキリ目覚めたい
2020年1月26日 マチパー 化繊アレルギー
冬になると「なんとなく、いつも眠気を感じるな…」なんとこと、ありませんか？ 睡眠の乱れによって体調を崩している人、湯船に浸かってもなかなか「冷え」が取 …
冷えとりよもぎ蒸しにはデトックス効果が満載
2019年8月25日 マチパー 化繊アレルギー
「デトックス」と聞いて、何を思い浮かべますか？ 「サウナとか？」「酵素ジュース？」「塩もみとか？」「ファスティング？」 「断食？」「ひたすらマラソンとか？」 …
冷えとり究極の温活！？ふんどしパンツ活用法
2019年2月21日 マチパー 化繊アレルギー
体がいつも冷える…と感じるあなた、なかなか辛いですよね。 じつはこの記事で紹介する、気軽にできて効果が高い「究極の温活」が なぜなら、ふんどしパンツは「 …
冷えとり冷え性対策に「発酵しょうがパワー」を取り入れたい
2019年2月13日 マチパー 化繊アレルギー
女性のみなさんのお悩みと言えば「冷え」。特に冬場の冷えは辛いですよね～！ 冷え性対策と免疫力を高めるために、私は一年中「冷えと …
冷えとり免疫力を高める「冷えとり健康法」について（靴下編）
2019年1月19日 マチパー 化繊アレルギー
アレルギー持ちにとって、切っても切れない関係が「免疫力を高める方法」 私は腹巻き愛好家ですが、同時に「冷え取り靴下」も愛用して … 冷えとり「腹巻き」温活で免疫力を高めたい
2019年1月16日 マチパー 化繊アレルギー
花粉症やアレルギーの人が良く口にするキーワードの一つに「免疫力を高めるにはどうしたら良いか？」 があります。 毎日の運動とか、食事とか、お風呂の入り方と …
化学物質対策蚊アレルギー対策に超音波は効果あり！？
2020年9月13日 マチパー 化繊アレルギー
アラフィフ、アレルギー持ちのマチパーです。 早ければ4月終わりから、遅くは10月まで… 一年のうち実に半年近くも生息するにっくき存在、それが「蚊」です。 …
化学物質対策コロナウイルスに負けたくない！今だからこそココロとカラダに優しい食材を
2020年3月29日 マチパー 化繊アレルギー
新型コロナウイルスが世界中に感染拡大しています。 どこか楽観的な気持ちでいたのもつかの間。 全国各地で、新型 …
化学物質対策「かびんのつま」より化学物質アレルギーの本質を学ぶ
2020年3月22日 マチパー 化繊アレルギー
化学物質アレルギーの皆さん、「かびんのつま」という漫画を知っていますか？ この漫画は、私が化学繊維アレルギーになって間もない頃 …
化学物質対策冬の手荒れにはお財布に優しい薬用ハンドクリームがおススメ
2020年2月23日 マチパー 化繊アレルギー
寒さと乾燥が進む冬場は、ヒビやあかぎれなどの手肌トラブルが尽きませんよね。 X'mas連勤終わって寝落 …
化学物質対策シルクふぁみりぃの社長さんの人柄から、ますますファンになる
2020年1月12日 マチパー 化繊アレルギー
以前、「シルクふぁみりぃが好きすぎて」と言う記事を書きました。 その記事がシルクふぁみりぃの社長である桐生さんの目に留まり、1 …
化学物質対策化繊アレルギーに優しいオーガニックコットン下着は無印良品にあり！
2019年12月15日 マチパー 化繊アレルギー
化繊アレルギー持ちの皆さん、下着はどこのメーカーのものを使っていますか？ 化繊アレルギー持ちにとって一番の悩みは「下着」。 見えない …
化学物質対策「シルクふぁみりぃ」が好きすぎて
2019年11月8日 マチパー 化繊アレルギー
年々、年を重ねるたびに「肌の乾燥」に悩まされていませんか？ 秋から冬にかけて、特に首回りと足のすねが無性にかゆくなり、 真冬になると「赤いブツブツ」が出 …
化学物質対策人生初めてデニムパンツをデパート友の会で買った話
2019年10月19日 マチパー 化繊アレルギー
デニムパンツをはく機会はありますか？どこで購入していますか？ アラフォー、アラフィフになると、体形から「ウエス …
化学物質対策化繊アレルギー持ちの服探し(秋編)
2019年10月6日 マチパー 化繊アレルギー
化繊アレルギーの人にとって、自分の肌に合う服を探すのって、本当に苦労しますよね！ この記事では、そんな化繊アレルギーの私が、秋に着る服について書かれています。 …
化学物質対策アロマで虫よけ アレルギー持ちは虫に刺されても苦労の連続
2019年9月8日 マチパー 化繊アレルギー
アレルギー持ちのマチパーです。 夏から秋にかけて多いのが、ハチや蚊、ブヨ（ブトともいう）といった 「人を刺す」虫たちの存在。
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